2009年07月10日
筋肉質に変身だぞ！
今日、ＭＲＩの結果を聞いてきた。
前十字靭帯と半月板が損傷、
膝の皿横にある痛みは、
それらに伴い脂肪他が挟まっている状態だからとの事。
ふ〜む。。。
「膝周りの筋肉を鍛えて下さい。」と言われた。
最近、右膝をかばって歩く癖がついたせいか、
右足が細くなった（筋肉が落ちた）なぁ〜とは
思っていたけど、、、そんな事じゃダメらしい。
うぅーーー、筋肉質に変身か？！
帰り際、
「ちゃんと鍛えないと、また一年位したら病院に来る事になりますよ！」
と、先生にダメ押し（少々怖い顔で）された。
はい。
